会社に嫌いな人がいる時の対処法~心と体を守るためにできること~
はじめに
こんにちは、鼻つぶれぱぐ男です!
このブログでは、金融機関や周囲が教えてくれないお金や人生に役立つ話を、40歳でリタイアした私が発信しています。
今回は「会社に嫌いな人がいる場合の対処法」をテーマに、具体的なアドバイスをお届けします。
1. 嫌いな人との関わり方を考える
職場で嫌いな人と関わらなければならない状況、誰しも一度は経験があるのではないでしょうか。
私も郵便局勤務時代に、苦手な人がいました。
ただ、当時の職場は小規模で3年程度で転勤があり、同じ人と長く関わることは少なかったため、比較的気楽でした。
ですが、大きな組織では同じ部署で長く過ごすことも多く、悩む方もいると思います。
そんな時、私が提案するのは以下の2つの方法です。
2. 対処法その1:「この人は残念な人だ」と割り切る
まず最初の対処法は、相手を「残念な人だ」と思うことです。
人は簡単には変わりません。
どんなに努力しても、相手の考え方や態度を変えるのは難しいものです。
そのため、「この人は変わらない」と割り切ることで、心の負担を軽くしましょう。
また、「怒る」と「叱る」の違いを理解することも重要です。
怒る人の多くは自分の感情をぶつけているだけで、相手のためになる行動ではありません。そんな人に振り回されず、自分のエネルギーを前向きなことに使うよう意識しましょう。
3. 対処法その2:必要なら「会社を辞める」
どうしても辛い場合、会社を辞めることも選択肢の一つです。
特に、嫌な人との関係が心身に悪影響を及ぼしている場合は、健康を優先してください。
会社を辞めるのは怖いと思うかもしれませんが、あなたの人生はあなたのものです。
診断書を取得して休職する、転職活動を始めるなど、現状を改善するためのアクションを起こしましょう。
特に精神的に辛い場合は、健康保険の「傷病手当金」などを利用して経済的なサポートを受けることも可能です。
4. 自分の人生を大切に
嫌な人との関係に悩む時間を、自分のスキルアップや投資、副業などに使うことで、より前向きな人生を築けます。
どんな仕事でも、心身の健康があってこそ続けられるものです。
無理をせず、自分にとって最善の選択をしてください。
まとめ
職場で嫌いな人がいる場合は、①「相手を残念な人だと割り切る」、②「必要であれば会社を辞める」という2つの対処法を試してみてください。
あなたの心と体を守りながら、前向きな未来を切り開きましょう。
一緒に小金持ちを目指して、幸せな人生を築いていきましょう!